LOLA TORRES DE LA TORRE
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Coaching Conversacional para el autoconocimiento.
"Aproximadamente una tercera parte de los casos que trato no sufren debido a alguna neurosis clínicamente definible, sino a causa de la falta de sentido y de propósito de sus vidas.” (Carl G. Jung) Selected Writings, p. 193.
Enredados en el Otro
La filosofía, lejos de ser un saber meramente teórico, es esencialmente práctica y determinante para nuestra forma de vivir. Cada persona, consciente o inconscientemente, posee una filosofía de vida que influye en sus acciones y emociones. Cuanto menos conscientes seamos de nuestras creencias y valores, más probable es que estas generen confusión y sufrimiento. Por ello, el asesoramiento humanista busca iluminar estas ideas subyacentes, permitiendo a los consultantes actuar con mayor lucidez y autonomía.
Mediante el diálogo, ayuda a identificar las creencias y concepciones que están en la raíz de las dificultades vitales. Este proceso tiene un efecto liberador, ya que permite al consultante cuestionar y transformar aquellas ideas que resulten inconsistentes o limitantes.
¿Qué es el Asesoramiento Humanista?
El asesoramiento humanista es una orientación basada en la filosofía práctica , diseñada para ayudar a las personas a abordar preguntas y problemas vitales de manera autónoma y responsable. A través de sesiones profesionales, el filósofo-asesor facilita la reflexión crítica sobre la vida, creencias y visión del mundo , promoviendo el desarrollo personal y el bienestar emocional .
Este enfoque busca fomentar la autonomía y responsabilidad en el proceso de toma de decisiones y se aplica tanto de manera individual como en grupos y organizaciones , favoreciendo la transformación personal y el crecimiento. El asesoramietno humanista ayuda a explorar creencias, valores ya tomar decisiones en momentos de incertidumbre, proponiendo una filosofía de vida sólida y orientada a la resolución de conflictos. El asesoramiento humanista se presenta como una práctica filosófica que potencia la capacidad de enfrentar los retos vitales.
El Diálogo Filosófico
El diálogo es el eje central del asesoramiento humanista. Inspirado en la mayéutica socrática, este enfoque busca clarificar las ideas del consultante sin imponer juicios o respuestas prefabricadas. El asesor actúa como un espejo que facilita el autodescubrimiento y fomenta la independencia intelectual del consultante.
La tarea del asesor no es transmitir sabiduría propia, sino promover la autonomía del consultante para que encuentre sus propias respuestas. Este método exige del asesor un compromiso constante con su propio autoconocimiento y una actitud de escucha atenta y libre de juicios. La capacidad de escuchar, de estar plenamente presente y de formular preguntas pertinentes son las principales herramientas del filósofo-asesor.
El asesoramiento humanista parte del supuesto de que muchos conflictos personales tienen una raíz filosófica, relacionada con ideas o concepciones inconscientes sobre la vida. Inicialmente centrado en sesiones individuales, esta disciplina también se ha expandido hacia grupos y organizaciones, demostrando que la reflexión filosófica beneficia tanto a individuos como a comunidades.
Herramientas de trabajo
El asesoramiento humanista se basa en un enfoque profundo de reflexión crítica y orientación filosófica , promoviendo el desarrollo personal y el bienestar emocional . Utilizando herramientas como el diálogo socrático , que invita a cuestionar creencias a través de preguntas abiertas, se fomenta el pensamiento crítico y se facilita la toma de decisiones alineadas con los valores personales.
La filosofía práctica y la filosofía aplicada se emplean para abordar conflictos personales y desafíos existenciales. El análisis conceptual ayuda a clarificar términos fundamentales como la autonomía , la responsabilidad y la justicia , promoviendo una filosofía de vida coherente y fundamentada.
En el proceso de consultoría filosófica o terapia filosófica , se facilita la reflexión en grupos y organizaciones , contribuyendo a una transformación personal y al crecimiento personal . Este enfoque mejora la visión del mundo del consultor y fomenta la autocomprensión , el bienestar y la filosofía , así como el desarrollo de creencias y valores . Las sesiones filosóficas personalizadas permiten una orientación vital individualizada, promoviendo el bienestar y una mayor claridad en la toma de decisiones .
Un Arte Transformador
El asesoramiento humanista es un arte transformador que combina técnica filosófica y sensibilidad emocional . No se limita a citas filosóficas o reflexiones teóricas; se centra en un diálogo filosófico creativo y respetuoso que explora lo desconocido. Este enfoque permite al consultor cuestionar sus esquemas interpretativos y avanzar hacia una filosofía de vida coherente y madura, basada en pensamiento crítico y en la búsqueda de un bienestar emocional profundo.
Más que una simple herramienta, el asesoramiento humanista busca restituir a la filosofía aplicada su papel como guía para una vida plena , en armonía con uno mismo y con el mundo. En última instancia, invita a cada persona a asumir el desafío de vivir con autenticidad y sentido , redescubriendo en el arte de la filosofía un camino hacia la sabiduría y la plenitud personal. Este enfoque filosófico no solo promueve el crecimiento personal , sino también el desarrollo de una visión del mundo más rica y reflexiva.
Para que
El asesoramiento humanista se ocupa de una amplia gama de cuestiones existenciales , éticas y filosóficas, proporcionando un espacio para que las personas reflexionen sobre su vida, sus valores y su visión del mundo . A través de un diálogo filosófico y un enfoque de pensamiento crítico , el asesoramiento ayuda a las personas a abordar conflictos personales , dilemas éticos y cuestiones relacionadas con el sentido de la vida .
Este tipo de consultoría filosófica se enfoca en temas como la autocomprensión , la toma de decisiones éticas y la búsqueda de autenticidad en la vida cotidiana. También facilita el desarrollo personal mediante la exploración de creencias, valores fundamentales y actitudes, fomentando una vida más coherente y alineada con los principios propios.
Además, el asesoramiento humanista promueve el bienestar emocional al ofrecer herramientas para manejar la incertidumbre existencial y mejorar la claridad mental . También se utiliza para apoyar el crecimiento personal y fomentar una vida en armonía, en la que la persona pueda tomar decisiones basadas en su filosofía de vida única y auténtica.
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