Lola Torres de la Torre
Asesora Humanista & Coach Conversacional
Descubre las motivaciones ocultas
que guían tus relaciones
Contamos nuestra historia como si ya la conociéramos del todo, pero en realidad es un relato que esconde más de lo que muestra. Lo repetimos para no tocar lo que duele, como si un tapón sellara lo que aún no pudo decirse. Solo cuando nos atrevemos a abrir esa versión cerrada, algo verdadero irrumpe. Ahí comienza la transformación.
Mi Método de Asesoramiento Humanista:
Sanar tus Vínculos desde la Raíz
En el corazón de mi práctica se encuentra un método propio de acompañamiento humanista, diseñado a partir de años de experiencia, escucha profunda y trabajo con personas que buscan relaciones más auténticas y sanas. Este enfoque parte de una premisa esencial: nuestras relaciones reflejan nuestro mundo interno.
Aquello que se repite en nuestros vínculos —ya sea doloroso, confuso o frustrante— es una oportunidad para comprendernos y transformarnos. Por eso, he estructurado este proceso en tres etapas fundamentales.
Mi método no parte de teorías cerradas, sino de una escucha atenta a lo que cada persona necesita. Es un proceso profundamente humano, centrado en tu experiencia única, que te invita a dejar de repetir historias y comenzar a escribir relaciones más plenas, maduras y verdaderas.
La herramienta principal para que irrumpa algo verdadero es a través del lenguaje, de la palabra, en un espacio de escucha abierta y profunda.
No se trata solo de contar lo que ya sabemos, sino de hablar con libertad, sin ser interrumpidos ni juzgados, permitiéndonos sorprendernos por lo que decimos. Esa manera de hablar, donde algo se escapa, se repite o se silencia, abre la puerta a descubrimientos que no estaban a la vista. Es en ese desliz, en lo inesperado de lo dicho, donde puede aparecer algo auténtico.
Exploración de patrones invisibles en tus relaciones
a través del Coaching Conversacional
¿Te preguntas por qué se repiten ciertas dinámicas en tus vínculos?
En nuestras sesiones, a través del diálogo conversacional profundo, te acompaño a explorar las motivaciones no evidentes que subyacen a tus elecciones relacionales. No se trata solo de identificar conductas, sino de comprender qué deseo, temor o creencia actúa en silencio detrás de ellas. Preguntas como “¿por qué atraigo este tipo de relación?” se reformulan en “¿para qué repito este vínculo?”. Así, podrás reconocer tus patrones inconscientes, resignificarlos y abrir espacio a formas más libres y conscientes de vincularte.
Transformación emocional desde la palabra: conversaciones que sanan lo no dicho
El lenguaje no solo describe tu mundo emocional, lo construye. En un espacio de escucha activa, respeto y sin juicio, trabajaremos las emociones que bloquean tus relaciones —miedo al rechazo, inseguridad, dependencia— no desde el análisis psicológico, sino desde la exploración dialógica. A través de preguntas generativas y pensamiento crítico, daremos lugar a que lo silenciado emerja, se comprenda y se transforme. Esta práctica conversacional te permite romper ciclos emocionales repetitivos y cultivar una estabilidad afectiva más sólida.
Autoestima conversada: recuperar tu voz y tu valor desde dentro
Muchos conflictos relacionales se enraízan en una imagen de sí deteriorada o no revisada. Desde el coaching conversacional, te invito a redescubrir tus fortalezas y reafirmar tu identidad relacional. No es un proceso de “mejorar”, sino de recordar quién eres cuando no actúas desde el miedo o la carencia. Aprenderás a nombrar tus límites, tus deseos y tus necesidades, y a relacionarte desde un lugar más auténtico, donde tu confianza no depende del otro, sino de ti.
"Tenemos que ir al principio del problemas, para reescribir lo que fue mal interpretado. Esta, es la única forma de resolver el conflicto."
Herramientas de Asesoramiento Humanista: Descubre lo que Tus Relaciones Dicen de Ti
a. Diálogo socrático o crítico
- Acutuo como una compañera reflexiva que no da respuestas, sino que provoca preguntas nuevas.
- Partimos de lo que crees saber para dejarlo en suspenso, cuestionarlo, abrirlo.
b. Pregunta activa (o generativa)
- No busco extraer información, sino generar conciencia.
- Me oriento a lo experiencial y subjetivo
c. Pensamiento crítico
- Nos permite detectar creencias automáticas que sostienen dinámicas dañinas entus relaciones.
d. Pensamiento creativo
- Abre alternativas donde antes solo había reacción o costumbre.
- Permite imaginar otras formas de vincularse, responder, elegir.
📅 Agenda una sesión y trabajaremos con estas herramientas para que tus vínculos sean espejos de crecimiento, no de dolor.
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Dirección: Francisco Silvela, Madrid
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«PARA MI, TODOS LOS MISTERIOS DEL UNIVERSO SE REDUCEN A UNO, INSONDABLE Y SUBLIME: TÚ».
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