LOLA TORRES

Mentora & Coach Emocional experta en Autoconocimiento

¿Estás lista para transformar tu vida?


 

Hola, soy Lola y quiero compartir contigo mi historia de autoconocimiento y  transformación personal. 

Mi viaje de autoconocimiento y transformación personal.

Desde muy joven, siempre me pregunté por qué las cosas me sucedían como me sucedían. A los 15 años, empecé a sentir que algo no cuadraba, y comencé un viaje sin rumbo fijo para descubrir la verdad sobre los acontecimientos que se sucedian en mi vidavida.

Soy una persona analítica por naturaleza, me encanta explorar ideas y reflexionar sobre las historias que me cuento a mí misma y que me cuentan los demás. Creo que son estas historias, cargadas de subjetividad, las que construyen nuestras creencias y nuestro mundo.

Mi propósito en la vida es ayudar a otros a transformarse a través del lenguaje y la comunicación. Quiero ayudarles a salir de situaciones similares a las que yo he enfrentado y descubrir cómo superarlas mediante el autoconocimiento.

 

Me fascina el estudio del ser humano, porque creo que es la clave para comprender el mundo y crecer como persona. Quiero disfrutar de la vida al máximo junto a los demás, y para eso, es fundamental estar presente en cada momento. Por eso, mi foco principal es el autoconocimiento.

Llevo casi 20 años dedicándome a ayudar a las personas a autodescubrirse, sorprenderse y resolver sus problemas utilizando el enfoque filosófico del lenguaje, el diálogo y la pregunta socrática. Mi mayor actividad profesional se ha desarrollado en el sector de las relaciones humanas, aunque siempre busco ampliar mi campo de conocimiento en el ámbito de las relaciones personales.

Mi carrera profesional ha estado siempre ligada a la gestión emocional, tanto mía como de los demás. Primero, he buscado mi propia excelencia personal, enfrentando mis miedos, inseguridades, debilidades y fortalezas. Este viaje me ha permitido comprender al Otro en su complejidad y totalidad.

De esta experiencia he aprendido que el cambio duradero requiere trabajo duro y una fuerte voluntad de superación personal. Sin embargo, las formas de hacerlo son variadas y pueden adaptarse a las necesidades de cada persona. Lo primero es reconocer la necesidad de cambio, aceptar que tu vida actual no te hace feliz y que hay aspectos que te lastran. Pero para ser feliz, debes comenzar a trabajar en ti mismo.

He escrito dos libros que te pueden ayudar a mejorar tus habilidades de comunicación y evitar conflictos:

  • "Mindfulness Conversacional": Te enseña cómo aplicar el lenguaje y el mindfulness para mejorar tus conversaciones y fomentar la atención, la escucha y el entendimiento en las conversaciones de uno a uno o grupales.
  • "La magia de estar presente": Te guía en el camino hacia el autoconocimiento y la felicidad.

He recorrido mi propio camino hacia el autoconocimiento y sé lo que se necesita para producir cambios duraderos en la vida. No hay nada más liberador que despojarse de miedos, inseguridades y traumas. Yo te puedo enseñar cómo hacerlo a través de un profundo trabajo personal y la incorporación de técnicas variadas en tu vida diaria.

No te conformes con un simple deseo de cambio, comprométete a lograr un verdadero cambio duradero. Yo tengo las habilidades y la formación necesarias para ayudarte a abrir tu mente y transformar tus emociones a través de preguntas rotundas y poderosas. Exploraremos tus creencias y juicios, identificaremos las raíces de tu malestar y trabajaremos en solucionar tus incoherencias vitales.

Resumiendo, mi trabajo consiste en ayudar a las personas a descubrir su mejor versión a través del autoconocimiento, desarrollando una mayor conciencia de sí mismo y de su historia personal. 

Juntas podemos construir un futuro mejor para ti.

FORMACIÓN ACADEMICA



LCDA. EN FILOSOFIA Y CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN (UCM)
Diplomada en Magisterio, especialidad: Pedagogía Terapéutica (UCM)

. - Diplomada en Neuropsicología de la Educación. U. A. Nebrija. .
-. Diplomada Coaching Personal por The International Coaching School
- Diplomada en Mediación en la Resolución de Conflictos: familia, educación, pareja, sociedades. (Registro Mº Justicia de Mediadores).
. - Diplomada Practitioner con PNL. Universidad Miguel de Cervantes
. - Postgrado en Arteterapia Aplicada por la Universidad A. de Nebrija (Arteterapeuta)
. - Postgrado en Escritura Creativa por la Universidad A. de Nebrija
. - Curso de Experto Universitario. Postgrado en Narrativa terapéutica por la Universidad Miguel de Cervantes. (Terapeuta Narrativa)

-. Postgrado en Coaching, PNL y Liderazgo de Equipos
- Gestión de personal y habilidades directivas.
-. Coaching Técnicas de Negociación
-. Curso profesional de Análisis de la Conducta Aplicado. Universidad de San Jorge
-. Gestora de Proyectos.

Formación psicoanalítica:

-. La interpretación de los sueños. (Freud)
-. Psicoanálisis desde cero.

Docente en talleres de escritura creativa durante 8 años
Ponente en Congresos, Conferenciante y Escritora.

TERAPEUTA EN TÉCNICAS NATURALES

.- Diplomada en Técnica Regresiva
.- Diplomada en Kinesiología Holística
.- Diplomada en Acupuntura

Dónde

Online & Presencial.  Francisco Silvela - Diego de León - Madrid.

Whatsapp: +34 630158547 - lolatorresconsultora@gmail.com

NOTA: NO LLAMAR DIRECTAMENTE AL TELÉFONO. DEJAR MENSAJE EN WHATSAPP O EN EL MAIL

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«PARA MI, TODOS LOS MISTERIOS DEL UNIVERSO SE REDUCEN A UNO, INSONDABLE Y SUBLIME: TÚ».

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