LOLA TORRES CONSULTORA
NARRATIVAMENTE®
Bienestar Integrativo Humanista
Comprende tu historia. Transforma tu manera de estar en el mundo
y de relacionarte.
Espacio de acompañamiento individual para personas que sienten que están atravesando un momento de cambio, conflicto, bloqueo o transición y desean comprender con mayor profundidad qué está sucediendo en sus vidas.
A través de una escucha profunda y de una mirada humanista y filosófica, trabajamos sobre aquello que la persona trae: relaciones, decisiones, contradicciones, pérdidas, deseos, límites, cambios vitales, sensación de estancamiento o dificultad para encontrar una dirección.
No se trata de aplicar fórmulas ni de imponer respuestas, sino de detenerse a mirar aquello que quizá está operando en la propia vida sin haber sido suficientemente pensado.
Comprende las motivaciones invisibles que dirigen tu manera de pensar, decidir y vivir.
- Gran parte de lo que haces no nace de decisiones conscientes.
- Nace de ideas que nunca has cuestionado.
- De palabras que aprendiste sin darte cuenta.
- De historias que has repetido durante años.
- De motivaciones invisibles que orientan tu forma de interpretar el mundo.
- Mientras permanecen ocultas, no eliges realmente.
- Simplemente repites.
Mi trabajo consiste en hacer visibles las narrativas que han ido dando forma a tu manera de mirar, decidir y relacionarte con la vida. Al reconocerlas, puedes comprender qué hay detrás de aquello que piensas, de las decisiones que tomas y de esas historias que, a veces, parecen repetirse una y otra vez. La transformación personal comienza cuando puedes mirar tu propia historia desde otro lugar y abrir la posibilidad de escribir nuevas formas de estar en el mundo.
No encontrarás recetas rápidas.
Encontrarás una nueva forma de comprenderte y comprender la realidad.
La sesión busca abrir un espacio de reflexión honesta donde poder poner palabras a lo que sucede, reconocer los conflictos que se repiten, cuestionar determinadas formas de estar en el mundo y descubrir nuevas maneras de relacionarse con uno mismo, con los demás y con las circunstancias.
El objetivo no es convertirse en otra persona, sino comprenderse mejor para poder vivir y decidir desde un lugar más consciente, libre y propio.
EMOCIÓN🌿
Lo que te ocurre y cómo lo estás viviendo.
PENSAMIENTO🌿
Las ideas, creencias y explicaciones con las que construyes tu realidad.
HISTORIA🌿
Lo que has vivido y la narrativa que has construido sobre ello.
VÍNCULOS🌿
Cómo te relacionas, qué repites, qué permites, qué evitas.
IDENTIDAD🌿
Quién estás siendo y quién quieres llegar a ser.
SENTIDO🌿
Qué quieres hacer con tu vida ahora.
CUERPO🌿
Lo que sientes, percibes y expresas corporalmente.
¡Empecemos! 🌿
Nota: Mis servicios de consultoria, tienen como finalidad acompañarte en tu proceso de desarrollo personal, bienestar y autoconocimiento desde un enfoque complementario.
No constituyen un acto sanitario ni sustituyen el diagnóstico, tratamiento o seguimiento realizado por profesionales de la medicina, la psicología u otras disciplinas sanitarias.
Ante cualquier problema de salud física o mental, es imprescindible acudir a los profesionales correspondientes.
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