LOLA TORRES
Consultoría & Divulgación Humanista
Un lugar para mirar de cerca aquello que todavía
no sabemos nombrar.
¿QUÉ HACEMOS EN UNA SESIÓN?
Partimos de aquello que está sucediendo en tu vida.
No necesitas traer una pregunta perfectamente formulada, ni saber exactamente qué te ocurre.
Puedes llegar con una situación, una decisión, una relación, un cambio o simplemente con la sensación de que algo ya no funciona como antes.
A través de la conversación vamos dando lugar a aquello que inicialmente puede aparecer confuso o contradictorio.
Observamos qué estás intentando sostener, qué deseas, qué estás dejando fuera, qué lugar ocupan tus circunstancias y qué posibilidades aparecen cuando puedes contemplar tu situación desde otra perspectiva.
No se trata de encontrar una respuesta rápida.
Se trata de comprender suficientemente aquello que está ocurriendo para poder ocupar una posición propia ante ello.
Comprender tu historia, transformar tu mirada y construir una vida más consciente, libre y con sentido.
¿SOBRE QUÉ PODEMOS TRABAJAR?
No existe un catálogo cerrado de problemas.
Porque una misma cuestión puede aparecer de formas completamente diferentes en la vida de cada persona.
Podemos trabajar, entre otras cosas, sobre:
DECISIONES
Una elección que llevas tiempo posponiendo.
Un camino que quieres tomar y no consigues asumir.
La dificultad para decidir entre dos posibilidades.
RELACIONES
Una relación que ha cambiado.
Una separación.
Una convivencia que se ha vuelto difícil.
Un vínculo que deseas transformar o del que no sabes cómo salir.
CAMBIOS DE VIDA
Una mudanza.
Un cambio profesional.
El comienzo o el final de una etapa.
La necesidad de construir una vida diferente.
IDENTIDAD
Cuando la persona que has sido durante mucho tiempo ya no coincide completamente con quien eres ahora.
Cuando determinadas expectativas sobre ti mismo empiezan a resultar insuficientes.
DESEO
Cuando quieres algo que entra en contradicción con aquello que consideras posible, conveniente o esperado.
Cuando has aprendido a vivir de una determinada manera y empiezas a preguntarte si realmente quieres continuar haciéndolo.
VIDA PROFESIONAL
Una decisión sobre tu carrera.
Un proyecto que quieres iniciar.
La sensación de estar ocupando un lugar profesional que ya no te representa.
La necesidad de replantearte qué lugar quieres ocupar.
TRANSICIONES
Los períodos en los que una etapa termina pero la siguiente todavía no tiene forma.
Momentos en los que es necesario revisar cómo quieres continuar.
Mi manera de acompañarte
Trabajo desde una mirada humanista e integrativa: te acompaño a comprender tu historia, tus vínculos y las motivaciones que te conducen, para que puedas encontrar nuevas formas de relacionarte constgo mism@ y con tu vida
- Humanista: sitúo a la persona en el centro. Me interesa comprender quién eres, cómo te relacionas contigo misma y con los demás, qué sentido das a lo que vives y qué posibilidades tienes de transformar tu manera de estar en el mundo.
- Integrativa: no me limito a una única perspectiva. Conecto distintas dimensiones de la experiencia humana —la historia personal, los vínculos, las emociones, las narrativas, los deseos, los conflictos y las motivaciones inconscientes— para comprender cómo se entrelazan y condicionan la vida de una persona.
No busco corregirte ni decirte cómo deberías vivir. Busco comprender qué hay detrás de lo que haces, de lo que repites, de lo que deseas y de aquello que le cuesta cambiar.
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